..:: ANSIEDADE ::..
Quando estou ansioso, sinto
uma forte pressão no peito. Os nervos do corpo se agitam contraindo e descontraindo,
a mente se embaralha em pensamentos variados, é acompanhada de uma sensação
de agonia, angústia e medo.
A partir do dia em que comecei o meu autoconhecimento, dentro do Programa de
N/A, é que venho trabalhando a minha ansiedade.
Neste sofrimento, já estou consciente de que não é uma causa mas conseqüência
do meu egoísmo.
Quando estou querendo realizar ou possuir uma coisa, e isto ainda vai depender
de alguma negociação ou esperar algum tempo, é aí que a ansiedade me pega, pois
quero as coisas ao meu jeito e agora e não tenho paciência para esperar. Nas
negociações quero que as coisas saiam sempre da melhor maneira para mim e assim
minha mente começa a analisar todas as formas de que o outro vai usar e as que
posso usar para ganhar a causa em questão.
Com esta mistura de pensamentos, a angústia e a ansiedade tomam conta de mim
e acabo entrando em parafuso. Fico todo confuso e dificilmente as coisas saem
da forma que imaginei. A minha vontade de vencer e consegui-las a qualquer custo
me levam ao sofrimento, ou seja, o egoísmo me leva à ansiedade.
Hoje peço ao Poder Superior para que seja feita a Sua vontade e não a minha,
que Ele me dê forças e conhecimento para realizar essa vontade.
Com o caminhar dentro dos Passos, das Tradições e dos Lemas, também com as experiências
dos companheiros que dão os seus depoimentos nas reuniões, vejo que essa ansiedade
vem diminuindo dia a dia. Por isso agradeço ao meu Poder Superior por ter encontrado
uma sala de Neuróticos Anônimos.
F. N. - Grupo Osasco/SP
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